美肌

 肌断食

みなさん、春ですね〜♪梅だわ〜と思っていたらあっと間に桜の季節がくるんでしょうね。 季節の変わりめはお肌の事も考えてあげないといけないですね。 花粉や乾燥などもお肌にとってはあまりありがたくないですね(汗) 私は時々、夜お風呂で顔を洗ってから…

 ニキビだって私達の為に働いている。

二十歳を過ぎたら、ニキビっていわない?吹き出物? いえいえ大人のニキビでいいでしょう。 二十代後半、三十代、特に働き盛りのキャリアウーマンに多い 大人のニキビ。 悩みで一番多く聞くのは、顎ですね。 顎は男性ホルモンが支配しています。 ストレスが…

乾燥!乾燥!

乾燥注意報は、私達のお肌にもやってきます。 12月は雨が降っていないと、お客様が教えてくれました。そして11月は2回。 今年になって、少〜しほんの気持ち降りましたが。。。 東京以外は大雪です。私も雪国出身なので、除雪の厳しさを思い出します。(涙)…

 髪を石鹸で洗う

半信半疑でしたが、オイル石鹸で髪を洗ってみました。 いつもの様に、しっかり頭皮マッサージを兼ねて、お湯で髪と頭皮を念入りに洗い、 さぁ、石鹸です。精油入りなのでとっても良い香り。 泡もたちます。 お湯でその石鹸を流したら、か、髪に指が通らない!…

 乾燥の季節

やってきました。木枯らしが吹くこの季節は乾燥ですね。 みなさま、くれぐれもお顔の洗い過ぎにはお気を付け下さいませ。 洗い過ぎは、お顔に必要な保湿の(脂も水分)も奪ってしまいます。 洗った後は、たっぷりの水分を補給をしてからオイルなどで、水分が…

 ターンオーバーとは。

ターンオーバーとは、 表皮の最下層にある基底層で生まれた細胞が上に押し上げられ 角質細胞となり、アカとして表皮からはがれ落ちるまでのサイクルの事。 正常な周期は、約28日間。 お肌のしみくすみ等はこの周期が長くなってしまい、 お肌にず〜っと留まっ…

 背中のニキビ

意外に気になる背中の様子。 自分では鏡越しにしか見ることの出来ない背中... 他人からは良く見えるようで... いろんな原因がありますね。 シャンプー、リンス、ボディソープ、等に含まれる化学物質系のもの 野菜不足、脂っぽいもの、ケーキやお菓子、加工食…

 大人のにきび(下あご)

にきびっていったら怒られるぅ〜 こわいこわい大人のにきび、吹き出物? 大人のニキビは自分を知る良いバロメーターでもあります。 どの辺りにできているか、どんな色形をしているか。 最近よく相談されるのは、下あご辺りのもの。 聞けばやはり忙しい等のス…