2005-07-30から1日間の記事一覧

 ファースティング(断食)

今日は胃腸を休めるために一日断食をすることにしたので、朝からレモン入りのミネラルウォーター。 2リットルは軽くこえたような。身体の調子はとてもよいよい。 しか〜し、多分1ヶ月振り位にTVをつけてみたら、 今まで食に対する欲求はなかったのに、マッ…