2005-10-25から1日間の記事一覧

 すぐれもの

この体重計は、香取慎吾君がCMしていたもの。『スキャンっ』て。 これ、体内年齢なるものが計れます。 私?いいでしょうか?ぷち披露。 じゃ〜ん!! 23歳。 目指せ十代 !! それはいくら何でも無理でしょうか(汗) でももう少し運動を取り入れてみる事にしま…

 怖いのは?

体脂肪怖いのは、動脈硬化、関節症、高脂血症、糖尿病等があります。健康と美容に大敵な体脂肪 食生活と少しの運動で減らす事が出来ます。もし数値が高かったら、甘いものアルコールを少し控えてみましょうね。